Conócenos

Historia

La historia ir al psicólogo es de valientes

Son más de 10 años de experiencia que sumo como psicóloga profesional, y tras años analizando las problemáticas en terapia presencial, me di cuenta de que el primer paso de ir al psicólogo es muy difícil para mucha gente. Por lo que el método de terapia online ayuda a romper muchas barreras, debido a que los pacientes se sienten más cómodos con este tipo de contacto, porque se encuentran en su hogar o en un sitio cómodo, y sin límites para expresar sus sentimientos.

Además, la rutina se ha ido transformando y cada vez es más difícil conciliar nuestra vida personal, profesional y familiar. Que no te quede ninguna excusa para Ir al psicólogo, con nuestras terapias de psicología online queremos adaptarnos a ti, ¿te acompañamos?

Take care of yourself today!

¿Quién es Rocío García Garzón?

Me llamo Rocío García Garzón, y soy psicóloga. Adoro mi profesión y desde hace diez años tengo la suerte de dedicarme a lo que me gusta: ayudar a las personas a encontrarse, cuando sus emociones o las experiencias que les pone la vida por delante no les dan tregua.

Actualmente, colaboro de manera online y presencial, con diferentes centros de psicología, y además lidero este proyecto que pretende acercar la psicología a todos los ámbitos importantes de la vida de las personas.

Me gusta implicarme en nuevos retos y por eso siempre estoy en constante reciclaje y formación.

Estoy muy ilusionada con esto y solo espero poder arrojar un poquito de luz cuando sintáis que vais a tientas. No es fácil darse cuenta de las cosas que nos duelen, en ocasiones las adornamos o nos anestesiamos para que afecten menos. Pero no podemos olvidar que la vida es cambio y ese cambio únicamente podemos hacerlo nosotros mismos, atrevernos.

rocio garcía garzón
Rocío García Garzón

Psicóloga

Terapias

Terapias de psicología online

Terapia de pareja

Fortalece vínculos, comunicación y resolución de conflictos.

Ansiedad

Manejo de miedos, estrés y preocupaciones persistentes.

Depresión

Apoyo emocional para recuperar motivación y bienestar.

Terapia de familia

Mejora dinámicas, vínculos y comunicación familiar.

Duelo

Acompañamiento emocional en pérdidas y adaptación vital.

Desarrollo personal

Potencia habilidades, autoestima y crecimiento interior.

Trastornos

Estrategias para relaciones estables y autoconocimiento.

Dolor crónico

Herramientas psicológicas para afrontamiento y calidad de vida.

Coaching

Impulso al logro de objetivos y desarrollo personal.

Técnicas de estudio

Estrategias efectivas para mejorar aprendizaje académico.

Oposiciones

Gestión emocional y hábitos para superar exámenes.

Mindfulness

Atención plena para reducir estrés, ansiedad y mejorar bienestar.