Rocío García Garzón

Psicólogo online y presencial

Terapias y consultas de psicología online desde casa. Un espacio de bienestar para cuidar tu salud mental, en el que aprenderás a conocerte y dar sentido a tu vida. Consultas presencias en Madrid y Granada, y online estés donde estés.

"La vida es cambio y ese cambio únicamente podemos hacerlo nosotros mismos, atrevernos"

Ir al psicólogo es de valientes

Cómo podemos ayudarte

Está bien dudar, está bien no sentirte siempre bien o simplemente no sentirte al cien por cien con la situación que estás viviendo actualmente. Pero lo que está aún mejor es tener la capacidad de aceptarlo y actuar, de ahí el origen de Ir al psicólogo es de valientes.

Ir al psicólogo es de valientes es una plataforma de psicología online para mejorar tu salud mental a través de la aceptación, el compromiso con tus valores y conociéndote en profundidad. Con nuestro acompañamiento a través de terapias de psicología online queremos que seas capaz de construir una vida plena y llena de sentido, aceptando lo que te ocurra y así tomando las decisiones oportunas y comprometiéndote con lo que te importa.

Terapias

Terapias de psicología online

Terapia de pareja

Fortalece vínculos, comunicación y resolución de conflictos.

Ansiedad

Manejo de miedos, estrés y preocupaciones persistentes.

Depresión

Apoyo emocional para recuperar motivación y bienestar.

Terapia de familia

Mejora dinámicas, vínculos y comunicación familiar.

Duelo

Acompañamiento emocional en pérdidas y adaptación vital.

Desarrollo personal

Potencia habilidades, autoestima y crecimiento interior.

Trastornos

Estrategias para relaciones estables y autoconocimiento.

Dolor crónico

Herramientas psicológicas para afrontamiento y calidad de vida.

Coaching

Impulso al logro de objetivos y desarrollo personal.

Técnicas de estudio

Estrategias efectivas para mejorar aprendizaje académico.

Oposiciones

Gestión emocional y hábitos para superar exámenes.

Mindfulness

Atención plena para reducir estrés, ansiedad y mejorar bienestar.

Filosofía

Cómo trabajamos la consulta de psicología desde casa

En nuestras consultas online tratamos de aportarte las herramientas que necesitas para sentirte mejor, con cercanía, adaptadas a ti y con la total implicación de nuestros psicólogos de Ir al psicólogo es de valientes, para que desde la primera toma de contacto disfrutes y aprendas con la psicología online.

Para comenzar a aprovecharte de las ventajas que ofrecen las consultas de psicología online necesitas un dispositivo electrónico u ordenador con buena conexión a internet. La duración de cada sesión es de aproximadamente entre 50 minutos y una hora. Las posibilidades de hacer terapia online son sobre todo mediante videollamada, en ocasiones concretas, si la situación del paciente lo requiere, podremos dar atención por teléfono o chat.

En nuestras sesiones de psicología online en Ir al psicólogo es de valientes nos preocupamos por tu historia personal y lo que esta significa para ti, y así conocerte y comprender mejor tu problema. Empezaremos conjuntamente a tratar los temas que más te preocupen con el objetivo de aplicar las técnicas más apropiadas, resolver conflictos internos y mejorar tu situación a lo largo de las sesiones. Al comienzo de la terapia lo habitual es que las sesiones se realicen más frecuentemente y llegado a un punto, tu psicólogo y tú decidiréis que el tiempo entre sesiones sea cada vez mayor.

Tarifas

Precios y bonos de nuestras sesiones de psicología a distancia

Uno de mis objetivos como psicóloga online es que todas las personas que hayan dado el primer paso y sean valientes, tengan la oportunidad de construir una vida plena gracias a los precios de terapia online. Con los que intentamos adaptarnos al proceso terapéutico de cada paciente.

Sesiones individuales online

60 por sesión
  • Bono de 4 sesiones: 220€ (ahorra 20€)

Sesiones en pareja online

70 por sesión
  • Bono de 4 sesiones: 260€ (ahorra 20€)
Profesionales

Especialista en psicología online

rociogrrr

Mi nombre es Rocío García Garzón y soy psicóloga especialista en psicología online. La cercanía, energía e implicación en el trabajo con pacientes y en este proyecto en general, me han permitido brindar un servicio óptimo en terapia online, prácticamente similar al de la terapia presencial.

En Ir al psicólogo es de valientes y como especialistas en psicología online, la privacidad y seguridad están garantizadas en cada una de las sesiones. Además, profesionalmente se realizan con la misma finalidad: asesorarte acerca de tu problema. Así, podremos ofrecerte las herramientas que poco a poco hagan que logres el bienestar en tu vida, que consigas alcanzar tus metas y afrontar tus retos de la mejor manera.

Hablan de nosotros

Opiniones sobre nuestras terapias con psicólogo online

Motivaciones

Por qué la asistencia psicológica online es para ti

Mi aportación

Beneficios de nuestras sesiones psicología a distancia

Inmediatez

Siempre que lo necesites, me podrás consultar cualquier duda o malestar que te incomode. Nos pondremos de acuerdo para concertar la próxima cita para nuestra consulta online en función de tus necesidades. Así resolver aquellas partes del proceso donde no sepas qué dirección tomar y poder brindarte las herramientas necesarias para que comprendas en qué situación te encuentras y analizar las diferentes opciones que te conducen a nuestros objetivos en terapia.

No importa donde te encuentres, nuestras sesiones de psicología online llegan a cualquier lugar sin importar la distancia física. Creamos un entorno terapéutico flexible ofreciéndote toda la cercanía y comodidad para expresar tus emociones y necesidades.

Si te preocupa hasta dónde puede llegar lo compartido en nuestras terapias online, no tienes que preocuparte de nada.  Todas nuestras consultas de psicología online se realizan a través de una plataforma cifrada de extremo a extremo, donde solo estaremos tú y yo, o alguien de mi equipo, donde la privacidad es máxima. Además, cumplimos con todos los aspectos de privacidad en materia de protección de datos.

En nuestras terapias de psicología online tenemos una misión clara: que te sientas comprendido en todo momento, sin importar la situación en la que te encuentres. En Ir al psicólogo es de valientes, desarrollamos un entorno terapéutico cómodo y seguro donde podamos tener una comunicación directa y clara entre psicólogo y paciente.

 

FAQS

Preguntas frecuentes

¿La terapia online es tan efectiva como la presencial?

Sí. Numerosos estudios confirman que la terapia online puede ser igual de efectiva que la presencial, siempre que exista un compromiso activo entre paciente y psicólogo. Además, la modalidad online ofrece flexibilidad y accesibilidad desde cualquier lugar.

Solo necesitas un dispositivo con cámara (móvil, ordenador o tablet), una conexión estable a internet y un lugar tranquilo donde puedas hablar con privacidad.

Se pueden trabajar ansiedad, depresión, estrés, autoestima, problemas de pareja, duelos, fobias, manejo emocional, entre otros. El psicólogo evaluará tu caso y te orientará con el mejor enfoque.

Si buscas flexibilidad de horarios, prefieres no desplazarte o te resulta más cómodo hablar desde tu propio espacio, la terapia online es una excelente opción. No obstante, en casos de crisis graves o emergencias psiquiátricas se recomienda atención presencial inmediata.

Sí, absolutamente. Todas las sesiones están protegidas por el secreto profesional y se realizan en plataformas seguras para garantizar tu privacidad.

Normalmente entre 50 y 60 minutos, dependiendo de la modalidad de trabajo y las necesidades del paciente.

Debes ponerte en contacto con nosotros a través de WhatsApp, teléfono, email, formulario de contacto o correo electrónico. Veremos como encajar la consulta de acuerdo con tu disponibilidad y el número de cuenta en el que efectuar la transferencia.

Sí, contamos con un centro en Madrid y otro en Granada donde podemos pasar cconsultas presenciales.